Hipnosis untuk membina keyakinan telah digunakan selama beberapa dekad dan telah menunjukkan hasil yang ketara dalam membina keyakinan diri.
Ia adalah alat yang berkesan yang membantu anda untuk menghadapi ketakutan anda dan membangunkan keyakinan diri, dan saya percaya ia adalah salah satu alat terbaik dalam membina nilai dan keyakinan diri untuk diri sendiri.
Gunakan teknik hipnosis diri untuk memprogramkan penegasan dan cadangan minda bawah sedar anda dan anda boleh menggunakannya untuk membina penghargaan dan keyakinan diri.
Hipnosis ialah keadaan minda semula jadi dengan tumpuan tertumpu dan akan membantu anda mengubah hidup anda.
Dengan cadangan hipnosis, adalah mungkin untuk menggantikan corak pemikiran negatif dengan yang positif, untuk mengukuhkan keyakinan diri.
Dalam keadaan hipnosis, lebih mudah untuk menumpukan pada pemikiran tidak sedarkan diri seseorang, dan ia boleh membawa perubahan positif dalam keadaan mental seseorang.
Hipnosis diri dan penguasaan mental boleh menjadi salah satu alat paling berkuasa yang boleh anda temui untuk membantu anda mengurus hidup dan kebahagiaan anda.
Sama ada anda ingin berasa lebih baik, mencapai kejayaan yang sepatutnya, mengawal fikiran anda, atau sedar dengan keinginan anda yang paling berani, pakar Hypnosis akan membimbing, menyokong dan memberi anda galakan.
Anda juga akan menemui teknik meditasi hipnosis diri yang boleh membantu anda mengubah corak pemikiran negatif dan membimbing anda melalui pemikiran anda.
Ia mungkin mengambil sedikit masa untuk membetulkan apa yang telah mengambil tempoh berbulan-bulan atau bertahun-tahun tentang cakap-cakap negatif dalam diri sebelum ia benar-benar didiamkan, tetapi ia berbaloi.
Latih diri anda untuk fokus pada kebaikan dalam diri anda dan itu membantu membina harga diri yang positif.
Sama ada anda memilih pandangan positif atau negatif tentang diri anda dan kehidupan anda, teknik hipnosis diri boleh memberi anda peluang untuk mengubah perspektif anda hampir serta-merta.
Itulah sebabnya sangat penting untuk mencintai diri sendiri, bukan sahaja untuk kebaikan diri sendiri tetapi juga untuk kebaikan orang di sekeliling.
Tidak setiap hipnosis diri memerlukan menutup mata anda atau jatuh ke dalam keadaan seperti berkhayal.
Dengar rakaman atau teruskan dengan hipnosis diri sendiri adalah cara mudah untuk meningkatkan keyakinan diri anda selepas sesi.
Pakar hipnotis anda akan mengajar anda teknik hipnosis diri yang boleh anda gunakan apabila anda memerlukannya tetapi jangan berlebih-lebihan.
Seperti yang telah dipelajari oleh ramai orang, idea baharu yang lain mungkin perlu diperkukuhkan lagi dengan menggunakan teknik yang sama seperti hipnosis, meditasi, yoga atau bentuk meditasi yang lain.
Hipnoterapi secara unik sesuai untuk bekerja dengan kandungan minda bawah sedar, dan melalui relaksasi yang mendalam dan berkhayal hipnosis, minda bawah sedar anda dapat mengemas kini penglihatan anda melalui perkataan, imej dan emosi transformasi yang paling berkuasa yang membolehkan anda membetulkan herotan masa lalu dan input negatif.
Oleh itu, meningkatkan harga diri dan membina keyakinan diri boleh menjadi sama berkesan seperti mana-mana bentuk terapi psikologi lain untuk mempromosikan harga diri.
Jika ya, ia boleh menjadi alat yang berkuasa bukan sahaja untuk membantu anda meningkatkan keyakinan pada diri anda tetapi juga untuk meningkatkan keyakinan pada diri anda dan dalam persekitaran anda.
Hipnosis diri boleh dibandingkan dengan meditasi dengan membawa keadaan yang sama tetapi dengan cara yang berbeza.
Gabungkan alat meditasi, muzik dan meditasi untuk memperoleh lebih banyak manfaat daripada latihan.
Sebagai contoh, TRACK ialah aplikasi daripada Audiojoy yang membantu anda mengembangkan keyakinan diri dan harga diri. Apabila anda melanggan, anda akan menerima mel mingguan mereka dan anda tidak akan terlepas apa-apa!
Kekal berdisiplin dan bermotivasi dengan panduan latihan harian percuma mereka untuk meningkatkan prestasi anda.
Hipnosis melangkah lebih jauh dengan menggunakan keadaan yang sangat sugestif untuk memprogram semula minda melalui imej berpandu.
Terdapat beberapa sesi hipnosis diri prarakaman yang anda boleh dengar dan akan dapat melakukan skrip hipnosis diri dari ingatan atau mengikutinya dengan suara anda sendiri.
Idea negatif dan merosakkan mesti dikeluarkan dari bawah sedar dan sedar anda dan digantikan dengan kepercayaan dan kebolehan positif yang meyakinkan.
Ini adalah benar terutamanya untuk soalan keyakinan diri dan keyakinan diri, yang merupakan asas kejayaan dalam hidup.
Hipnosis akan membantu memprogram semula minda anda untuk membina keyakinan diri anda, meningkatkan imej diri anda secara mendadak, dan meningkatkan keyakinan diri anda.
Kajian meluas telah menunjukkan bahawa hipnosis adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk menangani semua aspek kehidupan dan situasi.
Malah terdapat teknik NLP yang membolehkan anda memperoleh kepercayaan yang anda miliki dalam beberapa bidang kehidupan anda dan kemudian memindahkan kepercayaan itu ke dalam bidang lain dalam hidup anda yang memerlukan lebih keyakinan diri.
Terdapat proses hipnosis diri dan N LP yang berkuasa yang boleh anda gunakan untuk membina keyakinan dalam diri anda dan kebolehan anda, serta dalam perhubungan anda dengan orang lain.
Lupakan rasa kekeliruan biasa yang datang daripada bergantung pada pendapat orang lain dan fokus pada kebolehan anda sendiri.
Kepercayaan datang daripada keupayaan untuk melihat situasi yang anda temui dalam cahaya yang positif, bukan sahaja untuk diri anda tetapi juga untuk orang di sekeliling anda.
Ini akan membolehkan anda mempersoalkan pandangan negatif lama anda dan mula melihat diri anda dengan betul dan positif dalam lebih banyak bidang kehidupan anda.
No comments:
Post a Comment